02 juillet 2012

Les petits bonheurs de la semaine

Je crois que cette semaine, j'ai eu bien + que 5 petits bonheurs. Il va falloir faire un choix draconien. 1) Mercredi matin : voir des canetons se nourrir, d'une manière trop mignonne, sur l'étang. En + il faisait déjà 22 degrés ce matin là, c'était bon. 2) Vendredi soir : repas au restaurant en bord de mer 3) Samedi après midi : une ballade dans les calanques, entre Marseille et Cassis, avec des vues superbes et au final une jolie calanque avec de l'eau magnifique. 4) Samedi soir : découvrir un endroit du 15ème arrdt de... [Lire la suite]
Posté par OndineMaille à 09:03 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

03 juin 2012

Les petits bonheurs de la semaine

1) Lundi : Un bon hamburger (pas au macdo) dans un petit restaurant, vue sur le vieux port de Marseille (même si c'était en travaux). 2) Mercredi : l'achat d'une jolie bouteille bleue, en promo. 3) Mercredi aussi : le petit buffet pour les gens qui, comme moi, tenaient un stand afin de faire connaître leur association et attirer des bénévoles. 4) Dimanche : goûter de bons miels bio et en avoir un cadeau (miel de chataigner miam) 5) Dimanche : voir une jolie représentation avec des chevaux et des chiens de bergers super bien... [Lire la suite]
Posté par OndineMaille à 23:16 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
29 mai 2012

Les petits bonheurs de la semaine

1) Hier : me promener avec mon amoureux dans le beau parc Pastré de Marseille, cueillir des fleurs et faire un petit bouquet trop mignon qui est aujourd'hui chez moi. 2) Samedi : casser une planche de bois avec mon poing, moi qui ai du mal à ouvrir une bouteille d'eau parfois. 3) Mardi (puis jeudi et aujourd'hui) : être jury aux concours d'entrée aux IFSI, découvrir ce que c'est d'être côté jury et pas côté candidat. On apprend beaucoup et puis on se sent un peu utile quand même quand on recrute les futurs infirmiers. 4) Vendredi... [Lire la suite]
Posté par OndineMaille à 19:08 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
21 mai 2012

Les petits bonheurs de la semaine

Je pique cette idée sur des wedblogs que j'ai lu. Il s'agit de lister 5 petits bonheurs qui se sont passés pour moi dans la semaine. Pour info, en psychologie positive, on peut utiliser ce type de méthode pour soit : augmenter son bien être, aller vers le bonheur que tout le monde convoite, soit : combattre une tendance dépressive ou une dépression. Et oui, quand on note ces petits bonheurs, on se centre sur les choses qui se sont bien passés et du coup, on se les rappelle mieux. Au lieu de se fixer sur toutes ces choses négatives... [Lire la suite]
Posté par OndineMaille à 10:28 - - Commentaires [0] - Permalien [#]